Linkkivinkki, vaihteeksi.
Jee, nyt hyvä kirja helposti: http://kemikaalikimara.blogspot.com/2009/10/mitka-aineet-huolestuttavat-sinua.html Kemikaalikimarassa arvotaan hiilihydraattitietoinen kirja. :)
Kun painoindeksi ohittaa kengännumeron, on piru merrassa. Hengissä hoidosta huolimatta.